节奏是人道的脉息
是激越往后的娉婷袅娜，是提神醒脑后的平缓幽远
节奏感与慢哲学
我作业在开展和革新飞快的广告公关职业，每天都深入体会到“唯快不败”的中式哲学。在客户的快节奏和高需求下，一次次感触到竞赛的强烈。当压力大到满脸爆痘，累到吃饭会不断咬到嘴，睡觉都在过电影般看项目...当韶光不断拍打着岸边的礁石，致使我每次都需靠购买橱窗里那些闪闪发光的进口货，留念我生长中的“抗战成功”。
几年间，旧日业界俊彦悄然谢幕，焰火气味升腾开来，喧嚣与虚浮化以落定尘土在微茫般干涸。不管外部是多么容貌，你终究是要找到自己的节奏，调整呼吸。女性身上总要有点什么，才干对立那些闪闪发光的尤物，跳出日子的浅薄，寻找尘世开端的焰火气。
2019年年末，我送给了自己安静又广阔的一隅空间，听一呼一吸间的生命律动，感触不止于身体层面的调息，取得身体直通自在魂灵的力气与安稳。
修内观与应改变
每一种心情都反映在不同频率的呼吸上，我观察到：在与别人争持时，两边膀子会不自觉地向上耸起，背部僵直拱起，呼吸又浅又粗。长期身心严重，呼吸便越是短暂，即便再想用力吸气，也呼吸不到空气，在重创压力下，咱们由腹式呼吸转为胸部呼吸。
学者作家王小波说：“一个人只具有此生此世是不行的，他还应该具有诗意的国际。”什么样的国际值得寻求：它能满足的接收你，为你驱赶冗杂，内观回归。
晨曦升起，世界万物灵动开来，透过阳光审视身体的改变。驱赶日子状况中物质自然界的三种状况即愚昧无知、热情和仁慈的分配，将自己从物质欲念的纠缠中摆脱出来，察觉身体四肢的延伸扩展，与原始动因联合。
在习练瑜伽途中，我仍旧神往捕捉闪闪发光的夸姣，但一直未果。直到我在电影中逐步得到答案，电影导演深信瑜伽可认为任何人带来转化和觉悟，却找来一名考究辩证唯物主义的记者，遍访艾格扬等瑜伽大师，我看到了他们对瑜伽的各种见地与领会。
明日，又是一个新的开端，我决议抛弃寻找闪闪发光的夸姣，由于它发光体的源头一直在我心底。
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