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银耳别只炒着吃加2个鸡蛋教你新吃法8分钟上桌待客也有体面

2020-01-05 20:44:14  阅读:3205 作者:责任编辑。陈微竹0371

银耳别只炒着吃,加2个鸡蛋教你新吃法,8分钟上桌,待客也有体面!银耳是一种非常补养的食物,养分价值极高,被人们称为菌中之冠,它富含丰厚的胶质,常吃能够让皮肤充溢弹性,添加皮肤的光润和光泽度,银耳还富含人体所需多种氨基酸,能够促进人体的生长发育,促进推陈出新,推迟变老,吃银耳优点这么多,所以银耳有“布衣燕窝”之称。

银耳的做法有许多,能够煲汤、能够清炒、能够凉拌,最简略过瘾的做法就是凉拌,即使是在冰冷的冬季吃上一口也是非常的爽口,尤其是春节吃腻了大鱼大肉,端上一盘凉拌银耳,立马便成了抢手菜!凉拌银耳做法非常简略,要害在调料汁,曾经我拌出来总觉得缺陷滋味,自从跟大厨朋友讨要了调汁配方,儿子和媳妇都说我现在拌的和饭馆一个味,能得到家人的必定,心里美美的!这不快春节了,心想或许会有朋友也喜爱这道菜,就总结了做法来共享给我们:

【凉拌银耳家常做法】:

1.银耳一朵放入盆中参加适量温水(水温50~60度,不棘手为宜)浸泡3分钟,将其泡软备用。

2.碗内磕入2个鸡蛋,滴入几滴醋去腥,然后顺着一个方向搅散,锅中加适量油,倒入蛋液煎成鸡蛋饼后盛出备用。

3.泡好的银耳撕成小朵、辣椒切丝、香菜切段、葱切葱丝,然后一同放到碗里备用。鸡蛋饼切成鸡蛋丝备用。

4.大蒜7~8瓣剁成细末放入碗中,然后调个碗汁:白糖一勺、米醋3勺、味极鲜一勺、香油、花椒油少量、食盐适量拌和均匀,碗汁就调好了。

5.将碗汁均匀地倒入银耳中拌和均匀,使银耳充沛吸收料汁后,再倒入鸡蛋丝拌和均匀,甘旨即成!

烦琐两句:

1.浸泡银耳必定不要用开水,用开水养分会丢失,最好用50~60度的温水浸泡,这样泡出的银耳养分不丢失、口感还爽脆。

2.银耳用手撕的比刀切的口感好。

3.一切调味料要放到碗里搅匀化开后再淋入银耳中,用碗汁拌出的银耳跟相同相同的加调料拌出来的滋味是彻底不同的,不要图省劲哦!

4.鸡蛋丝要在参加料汁拌和均匀今后再放,由于鸡蛋有很强的吸附力,假如先放,鸡蛋丝就会由于吸入过多的料汁,而导致口味过重、色彩也不好看!

凉拌银耳好吃,调汁是要害,跟大厨学着做,跟饭馆一个味,太香了!用这个办法拌银耳,银耳爽脆入味、爽口又解腻、滋味好极了!喜爱的朋友试试吧。

今日的共享就到这儿了,我是晓峰,喜爱晓峰共享的美食,不要忘掉重视吃货峰子哦!

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