红薯做成的小零食就太多了,比方薯片便是最常见的,这种红薯脆片吃起来是脆脆的,比方土豆片要好吃的多,并且还有一种甜美的口感,好吃到爆的一款小零食。
红薯自身的营养价值就不低,含有丰厚的蛋白质,可是它的热量低,吃了也不需求过多的忧虑会长胖。这种克己的红薯片吃起来嘎嘣脆,做法也适当简略,归于低成本的小零食。
【菜名】红薯脆片
【配料】红薯,白糖,鸡蛋,一般面粉,黑芝麻
【烹饪过程】
一般一个大的红薯就差不多了,要害还要看要做多少的量。红薯要先洗洁净,然后用刨子将外面的皮刨掉,接着切成块放在锅里边隔水蒸,蒸熟之后的其放在盘子里边,然后用勺子将红薯块压成糊状。
比及冷却之后将鸡蛋和白糖加进去,一同拌和均匀。再将面粉分次的加进去,不要一次悉数加进去,一边参加面粉一边拌和,要搅到没有干粉,呈现那种棉絮的状况。
搅好之后撒上适量的黑芝麻,然后就开端揉面,就和平常揉面的办法相同,揉成一个润滑的面团,揉好之后仍是放在常温下,需求醒面二十分钟左右。
醒好了面之后用东西擀成薄的面片,尽量是要薄一点的面皮,擀好之后的面皮切成一个个的小菱形形状,这样炸出来的脆片很美观。
悉数切好之后能够撒上一些面粉,这样做才能够避免会粘在一同。
锅里边倒入适量的食用油,油量尽量多一点,保证能够没过食材。油热了之后调成小火,然后将切好的小面皮放进去炸,要是做的多不要一次性悉数放进去,要分次的放进去。
第一次是用低温来炸,比及小面皮的双面都变得微黄就能够捞出来了,油温升高之后还需求第二遍的炸这样炸出来的脆片会愈加的香脆,当然也是愈加的好吃,究竟也要保证里边悉数都是熟透的。
【烹饪贴士】
1、在擀面皮的时分很有考究,一定要尽量的擀薄,越薄的面皮炸出来的脆片就越脆越好吃。
2、在炸脆片的时分要分两步,第一次是用低温来炸,第2次是油温升高之后再炸一次,这样才干保证炸出来的脆片愈加酥脆可口。
3、一次能够多做一些,吃不掉能够密封起来随时吃。