健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯2个相克食物 | 糯米粉100克 |
| 糖40g相克食物 | 熟糯米饭50g |
| 模具1个 | |
红薯糯米糕的做法
1.首先把红薯去皮切块蒸熟。熟到可以用筷子穿透就行。
2.在蒸红薯的期间可以去炒糯米饭。（可以多炒些，不会坏，用来做学媚娘都可以。）
3.炒至糯米粉微黄，然后有点香味就好了。
4.红薯熟透把它装进一个袋子里，用擀面杖把它压碎。
5.准备100g的糯米。
6.把红薯泥倒进糯米粉里。
7.戴上一次性手套把它搅拌均匀，之所以用手，是觉得比较好搅拌，而且必须要拌匀，要不然有疙瘩就好吃了。然后包上保鲜膜放入锅中蒸15分钟。
8.蒸好的红薯泥团。
9.取一块大约30g的红薯泥团，裹上熟糯米粉。
10.然后把它放进模具里，压实，压实是为了更好的脱模。
11.最后脱模的样子。
