假如常常发作胃液倒流的问题，首要是得了胃-食管反流病引起的，这是一种常见的消化道疾病。咱们食管与胃部的衔接部位有一道“闸口”，叫做食管下括约肌。一般的状况下，食管下括约肌具有阻挠胃内容物反流的效果。但当食管下括约肌处于松懈状况时，“闸口”就关不牢了，胃内容物就会反流到食管中来、严峻的甚至会返到口腔中。
咱们简直每个人都会偶然发作胃液反流的状况，假如吃得太饱或许喝酒太多时，就会呈现胃内无偶然反流的状况，这并不会形成特别严峻的健康问题，仅仅嘴里边有胃酸的滋味罢了。一次性的胃酸或许胃内容物反流，假如没有留意，有时或许由于误吸会发作呛咳的症状。大多数状况下，只需咱们也能够及时整理口腔，过几个小时症状就会消失。
得了胃-食管反流病，那就会常常会呈现胃液反流问题。咱们都知道，胃液里边的首要成分是胃酸和胃蛋白酶。咱们的食管黏膜并没有对立胃酸的维护机制，一朝一夕就会被胃酸、胃蛋白酶所腐蚀而发作溃疡性病变，这时候咱们就会感到激烈的不适症状。很多人的食道疾病，首要是由于这个原因得上的，比较有代表性的便是食道炎、食道溃疡，个别人或许还具有食道癌的危险。
胃-食管反流病的首要症状有：反酸、烧心、嗳气、厌恶、吐逆等，部分患者还会呈现吞咽困难、胸痛的症状。部分胃-食管反流病患者，有些还伴随着不同程度的胃病，就会呈现腹胀、腹痛、消化不良等问题。医治胃-食管反流病，首要办法便是抑酸和促进胃动力，减轻由于胃内容物反流引起的不适症状。
医治胃-食管反流病的药物，首要分抑酸剂、促动力药和黏膜维护剂等三大类。胃-食管反流的发作，往往与不良的饮食上的习气有关，假如能够改动这些不良的日子小习气，也能够缓解胃-食管反流的病况。首要办法有：
1、身体肥壮会形成腹腔压力添加，诱发胃-食管反流病，因而体重超支者这一定要下降体重；
2、高脂肪食物、吸烟、喝酒都会添加胃酸的排泄，因而戒烟戒酒、少吃高脂肪食物也能缓解反流症状；
3、刺激性食物，如咖啡、洋葱、大蒜、薄荷、巧克力等会形成食管下括约肌的放松，要尽或许的防止食用；
4、吃饭不要吃得太饱，睡前不要进食，睡觉时举高头部，也能防备胃食管反流的发作。
