健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 秋葵适量 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 辣椒一个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 葱一颗相克食物 | |
鸡蛋炒秋葵的做法
1.水烧开，放入秋葵，一分钟后，秋葵微微变绿，盛出，去头切段。葱，辣椒切段备用
2.鸡蛋摊饼，盛出备用
3.先放入葱辣椒段，爆炒出香味，然后放秋葵段，加盐，酱油一点，翻炒，放鸡蛋饼，翻炒盛出，OK
4.一切OK
鸡蛋炒秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:45:42 阅读：733
来源：本站原创 作者：潘阳
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