水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
香蕉：暖肝、润肺、清热
樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素

食材用料

水果沙拉的做法

• 1.黄瓜洗净去皮，切丁，香蕉洗净，（吃香蕉前一定要清洗一下皮）去皮，切丁。

• 2.樱桃洗净。

• 3.樱桃和黄瓜香蕉一起装盘。

• 4.淋上沙拉酱，开吃，亲们，早餐一定要吃水果蔬菜啊！