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胡椒煲猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:18:16  阅读：6726 来源：本站原创 作者：韦唯

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚一只相克食物胡椒适量
姜2块相克食物 盐适量
葱一根相克食物 生粉适量

胡椒煲猪肚的做法

  • 1.将猪肚肥油去掉

  • 2.反过来放盐清洗几遍

  • 3.放生粉继续洗几遍

  • 4.清洗干净的猪肚冷水上锅煮至5分钟

  • 5.捞起下冷水、猪肚切小块、姜切片

  • 6.沙锅放适量水、加猪肚、胡椒、姜片煲一个小时（开了关小火）

  • 7.成品

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