您当前的位置：现代生活网资讯正文

西红柿炒土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:59:51  阅读：1170 来源：本站原创 作者：唐禹哲

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

土豆3个相克食物西红柿半个相克食物
油适量蒜1瓣相克食物
小葱3小段相克食物干辣椒1个相克食物
姜2片相克食物醋少许相克食物

西红柿炒土豆的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.西红柿切碎块，其它的切丝，土豆丝切完泡水去除淀粉防止糊锅

  • 3.起锅热油，下葱花，姜，蒜，辣椒爆香

  • 4.放西红柿炒出红油

  • 5.放土豆丝后倒少许的醋翻炒均匀

  • 6.炒至土豆丝稍微变色有少许汤汁即可出锅

  • 7.装盘

上一篇：红烧排骨豆角的做法和食材用料及健康功效
下一篇：土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行