作者: 陈燕(华北理工大学附属医院)
女性朋友常受妇科炎症困扰，好像一不小心就会被盯上。为了和妇科炎症斗智斗勇，自行买了很多洗液，或者自行吃一些抗生素，亦或是听信闺蜜们的一些偏方。
但是这些方法真的有效吗？哪些是科学的，哪些可能是错误的认识？
下面让我们大家一起进入科学认识妇科炎症的“拨乱反正”时间。
误区1：没有性生活就不会得妇科炎症
我们先来看看，为何会发生妇科炎症：
其一，女性的外阴、阴道与尿道、肛门相邻，容易受到外界病原体的污染而发生炎症；
其二，阴道中本身就寄居着种类繁多的微生物，一般的情况下，这些微生物与阴道保持动态平衡，不会致病，但是在分娩、经期、流产、各种宫腔操作以及抵抗力下降时，阴道平衡可能会被打破，导致炎症的发生。
由此可见，引起妇科炎症的根本原因并不是性生活。
即使没有性生活，日常也需注意个人卫生和护理，不然也有一定的可能得妇科炎症。
当然，性生活也可能会引起一些炎症发生，如滴虫性阴道炎就会通过性传播。
图片来自：站酷海洛
误区2：过度清洗外阴和阴道
有些女性朋友过于注意个人卫生，每天用香皂、沐浴液，甚至使用具有杀菌功能的洗剂清洗外阴，甚至进行阴道灌洗。
香皂、沐浴液等清洁物品大多是碱性的，会破坏阴道的弱酸性环境，使得阴道内有益的乳酸杆菌受抑制，而其他细菌过度生长，破坏阴道的自洁功能，还可导致外界病原体入侵，造成感染。
那么，如何正确清洗呢？假如没有外阴瘙痒等不适情况，健康女性每天用清水清洗外阴，就能够达到清洁的作用。
误区3：“痒痒”我忍着，多洗洗就会好
有些女性即使出现了外阴瘙痒、阴道分泌物多、异味等情况，出于各种原因不去看医生，认为多用清水洗洗就会好。
但其实，当出现了不适症状，大多是已经发生了感染，清水冲洗往往起不到缓解作用，此时建议您及时就医，医生会根据您病情的严重程度，指导用药以及如何清洗。
误区4：既然是炎症，自己买抗生素用就行了
很多女性认为妇科炎症不是什么大病，或者有些人羞于就医，就自行购买抗生素药物使用，这是非常不可取的！
妇科炎症也分种类，不同炎症的用药可能大相径庭，比如萎缩性阴道炎的治疗要增加阴道黏膜的屏障作用，滴虫性阴道炎要抗滴虫治疗，而霉菌性阴道炎则需要抗真菌治疗。
盲目滥用抗生素，不仅治疗效果欠佳，还会使病菌耐药，可能会抑制阴道有益菌的生长，破坏正常阴道弱酸性环境，致使有害菌肆无忌惮地生长。
所以，一定不要自行使用抗生素，出现一些明显的异常问题，请到正规医院做检查，在医生的指导下用药。
图片来自：站酷海洛
误区5：多喝酸奶、吃益生菌对防治阴道炎有用
很多女性也知道，乳杆菌对维持正常的阴道微环境有益，而酸奶、益生菌都含有乳杆菌。
所以有些人理所当然的以为，多喝酸奶能防治阴道炎。这是毫无依据的错误观点。
乳杆菌有许多类型，育龄女性的阴道以卷曲乳杆菌、加塞乳杆菌、惰性乳杆菌和詹氏乳杆菌最多见，除此之外，还有相对较少量的阴道乳杆菌、干酪乳杆菌、阴部乳杆菌、德氏乳杆菌、发酵乳杆菌等。
而酸奶中常见的有益菌包括保加利亚乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌。这些菌群和阴道中的有益菌并不相同。
而益生菌需在人体内定植才有效，也就是说，这些外来的益生菌要能够在阴道中留下来，并且和体内的菌群和谐共处才可以。
无论是喝酸奶还是吃益生菌，都是经过消化道，而非阴道，无法定值在阴道。
不过，如果真的存在阴道菌群失调，可以在医生的指导下使用外用的益生菌制剂，但是在一般的情况下，不建议使用益生菌来预防炎症。
误区6：出现宫颈糜烂、盆腔积液，一定是得了妇科炎症
有些女性做妇科查体发现宫颈糜烂，吓得不得了。
实际上宫颈糜烂是一种生理性改变，在生育年龄很常见，在排除了宫颈癌和癌前病变之后，假如没有白带多、异味等情况，无需特殊关注。
还有一些女性做超声检查，提示盆腔积液，也会很慌张。
其实，在月经前后、排卵后，女性盆腔出现少量液体是正常现象，并不是炎症。如果没有明显的腰腹痛，就不用紧张。
图片来自：站酷海洛
误区7：天天使用护垫，而不是勤换洗内裤
不少女性朋友喜欢天天用护垫，认为既卫生，又可以免去清洗内裤的麻烦，其实不然。
卫生护垫和卫生巾一般透气性不佳，在月经期短时间应用确实提供了方便，但是如果经常使用或者更换不及时，特别容易诱发外阴炎或阴道炎。
外阴位置特殊，女性必须养成经常清洗的习惯，同时一定要勤换洗内裤，方可减少妇科炎症的发生。
看了以上几点常见误区，是不是您对妇科炎症的认识更进了一步？
最后提醒您：记得平时多锻炼，增加机体的抵抗力，以预防炎症的发生。如果出现不适症状，一定要早就医，并在医生的指导下进行及时有效的治疗。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。
