小编对巧克力情有独钟,特别喜爱那种先苦后甜的感觉,所以就连零食都喜爱吃巧克力口味的,甜点就不必多说了,网红脏脏包更是小编的独爱,本年在家电饭煲蛋糕比较炽热,但是需求打发,太费事,所以就想有没有更简略的制造蛋糕的法子。这甜点不加1颗蛋,不必烤箱,15分钟出锅,比电饭煲蛋糕还简略。这甜点便是不加一颗蛋的巧克力蛋糕,做这个蛋糕的容器便是一个个小纸盒,操作起来也便利,最重要的是在微波炉里加热一下就可以吃,比电饭煲蛋糕简略多了,巧克力爱好者千万别错过哦!
无蛋微波炉巧克力蛋糕
By 罐头视频
配料:
香蕉 1根、牛奶 80毫升、 可可粉 7克、玉米淀粉 7克、脱脂奶粉 4克、巧克力 20克、糖粉 适量、泡打粉 3克、低筋面粉 70克
烹饪过程:
1.将香蕉捣碎。
2.倒入牛奶拌和均匀。
3.低筋面粉、玉米淀粉、糖粉、泡打粉、可可粉过筛倒入香蕉糊中拌和均匀。
4.参加巧克力块,搅匀后倒入模具。
5.微波炉高火加热1分钟。
6.撒上糖粉和巧克力碎做装修。
烹饪小贴士:
怎样吃巧克力更健康1、吃巧克力的时分最好是在口中消融而非咀嚼,这样做才能够有意识地削减摄入量。每天食用几小块巧克力决不会添加你的体重,由于微量的卡路里还不足以在你体内堆积。2、挑选食用黑巧克力,最好少吃奶油巧克力或许白巧克力。黑巧克力浓重的口味更简单满意您的胃口,并且它的营养价值也更高。它富含的抗氧化剂和硬脂酸,但是反抗变老和避免增肥的好东西!3、每天摄入少数的巧克力要与健康饮食方案和体育锻炼同步履行。
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