日常生活中，手上出现青筋是一件很正常的事情，这些所谓的青筋就是我们身体的静脉血管；倘若你手部经常用力、又或是血管较粗、身体较为瘦弱、手部脂肪层较为薄弱，那么血管就会变得很明显，肉眼就能够在手上看到一条一条的青筋。但是手上出现青筋是很正常的，倘若一些特定位置出现了青筋，那么就需要警惕了。身体不好，血管堵塞？双手会给你信号，有这些情况，还请及时就诊！
■手上多处长出青筋，可能是体内血管堵塞了，这些双手信号别错过！
●日常生活中，很多朋友手背上都会有青筋，倘若你的手背上青筋较多，那么还需提高警惕；尤其是手背上的无名指和食指的中间正下方，出现一条很明显的异常青筋，特别是它比其他青筋都更加明显，那么则表明你身体内的血脂也许会出现了问题，体内的血脂水平超标了，血管可能存在硬化的风险。对于年龄超过50岁的朋友而言，倘若手背上的这条青筋很明显，那么就需要给予重视。
●手上出现青筋是很正常的，但是手上的青筋往往是在手臂或是手背上，手掌内通常是不会出现青筋的。如果你发现了自己手掌内部，尤其是大拇指根部和食指根部周围出现了较为明显的青筋，那么就需要警惕了，这样的一种情况的出现表明心脏内的血管也许会出现了堵塞。倘若青筋异常的较为明显，甚至还伴随有胸闷气短、手脚麻木、视力模糊、一过性眼前发黑、胸口疼痛、肩膀疼痛、牙齿疼痛、大汗淋漓等等，这些异常的表现都暗示心脏血管也许会出现了堵塞，还请及时去医院检查。
●日常生活中，很多朋友的手掌上都是没有青筋的；如果你的手掌表面布满了青筋，那么就需要给予重视了，这表明身体内的状况并不是很好，可能是血管或是肠胃等多方面都出现了问题，身体已经过度疲劳了。对于手掌遍布青筋的朋友而言，很容易在平时出现手掌发麻、头晕、消化不良、便秘等问题，还请尽快找出问题，积极进行及时有效的治疗。
●日常生活中，如果你的手掌内侧，手腕上方，大拇指下方这块凸起的地方，也就是我们手掌的大鱼际区域，倘若这个地方出现了明显的青筋，甚至手掌还变胖或是水肿，那么这些情况都预示着体内也许会出现了血淤问题。手掌大鱼际出现了青筋的朋友，平时经常会出现皮肤发黄发白、面部长斑、头发干燥、容易掉发、嘴唇发黑、嘴唇发紫、身体消瘦、容易疲劳等问题。甚至有些女性朋友会出现痛经问题。倘若你有这些情况，那么就需要警惕血淤问题，还请尽快化瘀。
结语：手部出现青筋是很正常的，尤其是当天气一旦变热，青筋就会随着温度升高变得更明显；如果你手上这几处出现异常的青筋，那么就需要提高警惕。平时饮食上尽量少盐、少糖、少油脂，尽量保持清淡，都吃新鲜的蔬果，比如芹菜、西红柿、黑木耳都能够疏通血管的食物，保持规律的作息，戒烟戒酒，积极参加运动，保持良好的情绪，养成良好的饮食上的习惯和生活小习惯。
