良宽（日本江户年代后期的诗篇人、汉诗人、书法家）。良宽有个最著名的观念：平生最不喜爱书家的字、厨师的菜与诗人的诗。书法暗码微店
这三种人的“活儿”大约都太限制在自身的技法层面上，在这个层面上尽无懈可击之能事，总是难免让人有炫技法之嫌！谈不上大境地。良宽的境地更像是跳出“活儿”的层面，反而活泼泼地。
大多数人对良宽形象最深的可能是《天上劲风》。那是他与儿童一同放风筝时，儿童们约请良宽在他们的风筝上写上字，良宽便写下了闻名天下的著作。
良宽终身，住草庵，行乞食，孤单清贫而安闲。良宽容膝易安，不改其乐。良宽的挚友解良荣重在《良宽禅师奇话》中说道：“与师语，顿觉胸襟清净。师不说表里经义以劝善，就厨上烧火，或就正堂坐禅。其言不涉诗文，不及道义，优游不可名状，但道义化人罢了。”
良宽曾学习过二王、怀素、黄庭坚的草书以及小野道风的《秋荻帖》，一起又得日本化名书法精华。
就草书而言，特别受怀素的影响更大，其线质更近《自叙帖》，其恣肆有过之而无不及，更美好的是与化名书法结合得非常完美！其楷书受二王、二欧影响多一些，更增添了禅趣与稚拙，对民国时期有过留学日本阅历的几位我们影响颇深，如谢无量、弘一法师等。
