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四月多给孩子吃它一斤20块钱再贵也要舍得吃孩子长个正需要

2020-04-12 13:06:45  阅读:9606 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

导读:带鱼加2个鸡蛋,不蒸不油炸,10分钟出锅颜值高,孩子多吃长个子

糖醋鱼酸酸甜甜的口感,好吃又有胃口,在家庭餐桌深受喜爱。要是学会这道菜的做法,家庭聚餐,款待客人,必定会受咱们共同的欣赏。

这道糖醋带鱼尽管没有糖也没有醋,正是不喜爱吃酸甜的人预备,看着又像糖醋做法。我喜爱的滋味“酱卤”,吃米饭十分对口,一次多能吃几碗米饭。

在家做这道菜2个要害点必定要把握好,1、鱼皮定型,家里一般做鱼不像饭店里那样倒一锅油,但油少又很难受热均匀,所以煎鱼之前必定要放鸡蛋也,再放少数的淀粉,下锅煎也不会粘破皮,煎出来的鱼色泽金黄,尽管繁琐一些,可是根本能够到达整锅鱼完好的作用。

2、料汁的配方,这是我自己调配出来的,这一步也是好吃的要害,酱料的把控使鱼愈加的光润,烧的时分也不会色彩过重或许滋味变咸。我的这个做法仅供参考,经过你自己喜爱的口味做出不一样的滋味。喜爱吃酥脆的口感能够把鱼煎得更透一些,按菜谱的办法制造便是比较入味的计划,下面是我的具体做法。

【红焖带鱼】

首要资料:带鱼2条,鸡蛋2个,葱姜蒜适量,玉米淀粉2勺,干辣椒少量,生抽4勺,红烧酱油1勺,蚝油一勺,白糖适量,盐适量,油适量。

【具体做法】:

第一步:首要咱们把带鱼处理洁净,最首要的是把鱼鳍撕下来,再用厨房纸把鱼外表水分吸干,在鱼身上斜斜花刀,不要切断了。

第二步:把鱼切成8厘米长的段参加少量盐,再参加葱丝、姜丝、蒜片,辣椒段,参加适量料酒用手抓匀,盖上腌半个小时。

第三步:接下来咱们调一碗酱汁,碗里参加4勺生抽,一勺红烧酱油,一勺蚝油,再加2勺白糖,一勺香醋,加半碗清水拌和均匀备用。

第四步:腌好的鱼把葱姜蒜辣椒挑出来,然后浇入打好的鸡蛋液,每块鱼都裹上鸡蛋液。

第五步:再放入2勺玉面淀粉,让鱼裹上淀粉,就能够下锅煎了。

第六步:锅里倒入油,比平常炒菜略微多一些,油温加热,把鱼放进锅里渐渐煎,煎至一面定型,用筷子翻起。

第七步:煎至鱼的双面金黄,表皮酥脆就能够出锅了。

第八步:锅底还有少量底油,把葱姜蒜放进锅里,喜爱吃辣的能够把红辣椒也放进来,煎出出香味。

第九步:再把调好的料汁倒进锅里,用铲子拌和均匀。

第十步:把煎好的鱼块放进锅里,盖上盖子小火焖5分钟,半途揭开锅盖翻一次,使酱色愈加均匀,鱼块悉数上上酱色,关火就能够出锅了。

这样咱们的红焖鱼块就做好了,色泽艳丽,酱烧味香浓,是一道超级下饭菜,好吃的都放不下筷子,这样做越吃越想,大人孩子都夸奖,说没吃过这么好吃的鱼。这颜值几乎爆表。喜爱吃的从速行动起来,做给家人一同品味。

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