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咸蛋黄炒苦瓜简略甘旨的做法

2020-04-21 01:43:12  阅读:4983 来源:腾讯美食 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

咸蛋黄炒苦瓜

【预备】苦瓜一根、咸蛋黄8枚、盐少量

【做法】

1、预备好所需食材,咸蛋黄其实预备4个就够了

2、用吃饭的勺子,将剖开的苦瓜瓜瓤去掉

3、将苦瓜斜切成条

4、咸蛋黄用勺子压碎成泥

5、锅中放入凉水、苦瓜,一定要凉水

6、再参加一勺盐后,开中火煮开,留意这是让苦瓜不苦的要害一步哦!

7、捞出控去水分

8、另起一锅,倒入食用油烧5成热,倒入咸蛋黄、半碗水翻炒。一定要放点水,否则会炸的时分四溅哦!

9、倒入苦瓜、盐,一同翻炒1分钟关火装盘。留意咸蛋黄自身就有盐,盐一定要少放。

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