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鸡肉这样做太香了皮脆肉嫩直流汁让人垂涎欲滴不比卖的差

2020-04-24 00:43:18  阅读:5290 来源:腾讯美食 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

最近二师兄越来越精贵了,吃不起的节奏,烤不了五花肉就烤鸡吧,相同都是肉啦。于是就做了这道蜜汁脆皮烤鸡。鸡肉自身就很受我们的欢迎,再加上是许多人都喜爱的烤制的办法,怎么能不受我们的欢迎呢?最重要的是,鸡肉的营养成分一点也不比猪肉少,富含有丰厚的蛋白质,常常食用鸡肉能够增强体质,进步身体的免疫力,平常能够多吃一些鸡肉,对身体很有优点。

其实关于烤鸡我们现已很熟悉了,在许多当地,不管是街边仍是快餐店里,都能看到烤鸡,现在比较少出门,也不点外卖,仍是自己亲身动手做比较好,究竟外面的鸡肉在卫生方面,是不能够彻底确保的。接下来小编就把这道美食的制造办法共享给我们,还不会制造这道美食的小伙伴,可要跟着小编认真学习了。

大吉大利,今晚吃鸡——“蜜汁烤鸡”

【资料】:鲜鸡 半只,蜂蜜 3汤匙,大蒜 3瓣,生姜 适量,盐 1茶匙,生抽 半碗,蚝油 2汤匙,白芝麻(可选)适量

【做法】:1、把鲜鸡洗洁净,特别是腹部的一些脂肪和粘连的血块都要撕洁净,然后用厨房纸吸干水分,用牙签均匀密布的戳一下鸡肉,里外抹上一层盐,放入蚝油和一半生抽,戴上手套,给鸡肉按摩一下,让鸡享用下全身按摩的感觉!一定要按摩均匀!

2、切一些姜片,把大蒜拍碎,和鲜鸡放在一起,然后将鸡与酱汁一起放入保鲜袋或许塑料袋中,入冰箱冷藏腌制3-4小时以上。

3、把腌制好的鸡拿出来,烤架上铺上锡纸,鲜鸡放锡纸上,我用的是半只鸡,把腌鸡的姜片大蒜都放在鸡腹部,然后在鸡皮刷上一层蜂蜜,整鸡都要刷,要刷均匀。

4、烤箱预热,上层180度,基层220度,放在中层,先在鸡上面盖上一张锡纸,烤15~30分钟(时刻要根据鸡的巨细和你烤箱的脾气来调整),然后再把锡纸拿掉。半途拿出2次刷蜂蜜和生抽。蜂蜜水不要把蜂蜜调得太稀,最好要刷的时分能挂在鸡身上。

5、拿掉锡纸后持续烤半个小时,烤的时分肯定要多调查一下鸡皮的上色状况,经过你自己家的烤箱调整一下温度,烤到鸡皮变成十分美丽的焦黄色就能够了,在烤的时分就能闻到浓浓的鸡肉香味,喜爱芝麻的能够在烤好后刷一层蜂蜜,再撒上芝麻。

【小提示】:

1、鸡最好买那种皮下有油的鸡,烤出来的话会更香嫩些。用老母鸡肯定会让你生无可恋!烤鸡的时分,鸡外表不能有过多杂质,简单烧焦!

2、每台烤箱都有自己的脾气,实践温度跟设置温度是不相同的,要注意调查去摸清自己烤箱的脾气。

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