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山楂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂54颗相克食物 玉米淀粉适量冰糖适量相克食物山楂汤的做法1.山楂洗净去核...

发布时间:2017-09-14 19:11

香煎大白刁的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 刁子鱼一只 蒜苔粒少许 辣椒米少许 泡椒少许 姜...

发布时间:2017-09-14 19:10

红豆芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料红豆按个人洗好相克...

发布时间:2017-09-14 19:09

嫩尖咸肉鸭腿煲(腌笃鲜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸭腿1只咸肉...

发布时间:2017-09-14 19:05

芹菜蒜苗炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肝适量相克食物蒜苗...

发布时间:2017-09-14 18:57

芒果欧式下午茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津面包:富含碳水化合物奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果三小个相克...

发布时间:2017-09-14 18:54

油酥烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 面粉(面团)160g 泡打粉(面团)1g 温水(面团)适量 面粉(油酥)10g 食用油(油酥)1...

发布时间:2017-09-14 18:52

自家酱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉2斤相克食物 葱段4段姜6...

发布时间:2017-09-14 18:52

四川叶儿粑的做法和食材用料及健功效

食材用料 橘子叶40皮糯米粉35克面粉10克 瘦肉30克 肥肉15克 酸菜3克白糖3克相克食物葱2克相克食物姜1克相克食物蒜1克相克食物花...

发布时间:2017-09-14 18:52

白切鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 清远正宗走地鸡半边葱几根相克...

发布时间:2017-09-14 18:40

双椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料青椒10个相克食物红椒3个猪...

发布时间:2017-09-14 18:38

炒杂蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茭白2根相克食物 红...

发布时间:2017-09-14 18:34

芥菜筒骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜250克相克食物 猪筒骨250克 清水600毫升 盐一勺半芥菜筒骨汤的做法1.备...

发布时间:2017-09-14 18:34

电饼铛秋葵摊蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料 秋葵3根鸡蛋两个相克食物红椒适量 盐适量油适量 水...

发布时间:2017-09-14 18:22

杂粮大馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹高粱米:安神、止泻、健脾食材用料面粉200克 酵母5克 燕麦米1把薏米1把相克食物高粱米1把相克食...

发布时间:2017-09-14 18:15

蒜薹花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料 花甲500克蒜薹五根相克食物 葱姜适量蒜一头相克食物食用油两汤匙 盐三勺 鸡精一勺糖...

发布时间:2017-09-14 18:09

泰式冬阴功汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质草菇:解暑、清热、益气食材用料虾十个相克食物鱿鱼三...

发布时间:2017-09-14 18:04

炸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲳扁鱼10条 菜籽油800克 盐5克葱头4粒相克食...

发布时间:2017-09-14 18:00

萨瓦林大理石纹戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶5毫升相克食物 蛋黄糊:蛋黄7个砂糖90克相克食物 玉米油40毫升 大理石纹面糊:可可粉15克...

发布时间:2017-09-14 17:58

金针菇肥牛卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨金针菇:补肝、抗癌、益肠胃粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料肥牛250克金针菇15...

发布时间:2017-09-14 17:57