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水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料黑鱼1条相克食物生菜随...

发布时间:2017-08-27 03:35

水汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅 葱姜料酒 盐胡椒粉 老抽...

发布时间:2017-08-27 03:28

老重庆辣椒油的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...

发布时间:2017-08-27 03:26

东北酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜相克食物 盐东北酸菜的做法1.将白菜切成四块。2.用清水洗净。3.锅中烧开水,下白菜煮2分钟。4.煮熟的白菜捞出控干...

发布时间:2017-08-27 03:25

梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环料酒:活血化瘀食材用料梭子蟹一只 年糕一块生姜相克食物葱相克食物糖相克食物 辣椒...

发布时间:2017-08-27 03:22

红烧牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛肉一块相...

发布时间:2017-08-27 03:21

曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉黄油 水 蛋黄 香草...

发布时间:2017-08-27 03:17

凉拌苏子叶的做法和食材用料及健功效

食材用料苏子叶相克食物 辣椒酱凉拌苏子叶的做法1.清水洗净苏子叶苏子叶是在超市就可以买到的我是秋天自己在农村弄的2.把苏子叶...

发布时间:2017-08-27 03:16

芸豆芋头炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气芋头:补虚、健脾、解毒食材用料排骨相克食物芸豆相克食物芋头...

发布时间:2017-08-27 03:11

爆炒脆肉鲩的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 中山鲜...

发布时间:2017-08-27 03:10

锅塌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐白胡椒酱油糖相克食物 鸡汤淀粉食用油葱相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:04

养生杂粮饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾黑米:明目、暖肝、健脾糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料粳米适量相克食物黑米适量相克食...

发布时间:2017-08-27 03:03

呛土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物葱相克食物蒜相克食物花椒...

发布时间:2017-08-27 02:57

茴香饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茴香1kg 羊肉馅姜20g相克食物花椒粉5g 鲜...

发布时间:2017-08-27 02:56

黑豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆1缸(蒸饭用的量具)相克食物 水1200ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.准备好食...

发布时间:2017-08-27 02:53

鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头1个 盐鸡蛋馒头片的做法1.首先把馒头用刀切成片,切第...

发布时间:2017-08-27 02:47

对付夏季5个苦夏症状 健美食应对有良方

  夏季由于气温高、湿度大等气候因素,导致植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍,产热和散热功能也就趋于紊...

发布时间:2017-08-26 18:02

海参(球参)鱼胶养生汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 海参(球参)4个 鱼胶(双背胶)2个(大号的)香菇5.6...

发布时间:2017-08-26 12:08

肉皮疙瘩咸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 带皮五花肉250克 疙瘩咸菜100克花生米50克相克食物 黄豆黑豆各50克藕100克相克食物肉皮疙瘩咸菜的做法1.准备好原料,花...

发布时间:2017-08-26 12:03

土豆炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉500...

发布时间:2017-08-26 12:00